Idag har jag haft min ena boendestödjare med mig hem till oss. Bryggde kaffe och bredvid ett våffeljärn så jag anar att det kommer gräddas minst 1 våffla på den. Är såå sugen på våfflor… är tillbaka på psyket igen. Svängde inom Ginatricot och köpte en tygpåse med ett fint och kärleksfullt påstående ”spread love, not hate”. Så kom ihåg att vi behöver mer kärlek i vardagen.
Har inte haft samma inspirerande quotes som kommit i min väg. Jag har också varit trött och låg. Födelsedagsbrunchen var jättetrevlig. Är snart tillbaka med platta inlägg.. håll ut.
Idag har jag firat en av mina fina systrar med födelsedagsbrunch och paket. Hon fick en guldig klämma inte den jag tänkt den var helt slutsåld… så trist! Min andra syster fick ett hästinspirerat skärp.
Jag fick en försenad julklapp Hårvitaminer i gulliga små kaniner. 2 om dagen ska jag äta så återkommer med en recension sen.
Klämmorna dykerr upp som en modetrend 2019. Älskar det. Speciellt den lilla modellen med vita pärlor. Men är svag för en elegant enkel guldig klämma. Jag har en svart och en från D&G som jag måste limma fast själva klämman. Ett fynd ifrån jobbet. Om ni också vill pryda håret med en cool klämma så spana in de som finns hos Miss K.
Gick in på en butik jag aldirg går in i. Hittade en snygg T-shirt med ett bra feminint budskap. Jag har min girl squad, ni vet vilka ni är, på flera smarta, vackra, jordnära och lojala. Nuförtiden blir det väldigt sällan vi kan ha tjejmiddag och gå ut på krogen eller bara umgås.
Äntligen har den kommit med posten. En stickad poncho som en norrländsk patient stickade till mig. Så snällt! Köpte mörkgrön och ljusgrön färg på garnet.
Såhär ser den ut
Blir perfekt till våren.
Jag känner ingen skam kring min bipolära sjukdom. Jag gjorde det förut och hade extremt svårt att inse att jag har en kronisk sjukdom så blir jag aldrig frisk. Jag ska designa ett bra och ljust liv där stress nästan inte ska vara i huvudfokus. Idag är jag öppen med min sjukdom och hoppas att det finns minst 1 st läsare som också är Bipolär.
Idag har jag haft en bra och givande dag då jag gått bipolärutbildningen och fått diskutera erfarenheter och en föreläsning om just bipoläritet med min läkare. Hade lite svårt att koncentrera mig då jag endast har sovit ca 2 h. Hämtade min påse med underkläder och strumpor inatt och skulle ge de till sjuksyrran. Väldigt märkligt haha.
I min bipolära sjukdom så behöver jag kriga mot mina energinivåer och min speedade tankar i huvudet. Satte ihop ett armband med texten Warrior. Mitt ex hade det ordet på halsen. Det hade jag aldrig gjort. Jag är en krigare som många andra som är inlagda på psyket. Vi är unika med våra problem.
Det är många som mår psykiskt dåligt och jag vet inte hur många patienter som jag har träffat och umgåtts med. Har stor erfarenhet när det handlar om bipoläritet och ångest. Ett tips till er som har ångest är att linda in en ishandske i en handduk och lägg den på bröstkorgen. Nu har jag själv inte ångest men har sett tjejer som har. Åter till att må dåligt och inte trivas med sin livsstil kan ändra på det genom att göra olika förändringar små som stora. Bollen ligger hos dig men du behöver inte fixa allt själv. Våga ta hjälp!
